Omuz ağrısı, birçok nedenden kaynaklanabilir. Omuzun yaralanması, omuzda tendon yırtılmaları, eklem artriti, kireçlenme veya kemik kırıkları gibi durumlar omuz ağrısına neden olabilir. Ortopedist, omuz yaralanması veya kemik hastalığı nedeniyle oluşan ağrılar için uzman bir doktordur. Fizyoterapistler, omuz eklemindeki yaralanmalardan veya iltihaplanmalardan kaynaklanan ağrıların tedavisi için egzersiz ve terapi yöntemleri sunabilirler. Akupunktur ve masaj gibi alternatif tedavi yöntemleri de omuz ağrısının tedavisinde kullanılabilir. Omuz ağrısının daha ciddi nedenleri arasında kemik kanseri gibi hastalıklar sayılabilir ve bu durumda bir onkologa başvurmak gerekli olabilir.
Ortopedi
Omuz ağrısı eklemlerin yaralanmasından kaynaklandığında, ortopedist doktorlar bu tür yaralanmalarla ilgilenirler. Kırık ve çıkıklar, omuz eklemi veya kemiklerindeki yaralanmaların tedavisi, cerrahi müdahale gerektiren durumlarda anestezi altında gerçekleştirilir. Ayrıca fizik tedavi seansları, egzersizler ve ilaçlı tedaviler, omuz ağrısı için başka bir seçenek olabilir. Ortopedi uzmanı, omuz ağrısının sebebini belirlemek için görüntüleme tetkikleri de isteyebilirler.
Fizik Tedavi
Omuz ağrısı, omuz bursiti, tendinit ve rotator cuff yaralanmaları gibi farklı sebeplerden kaynaklanabilir. Bu tür ağrı ve rahatsızlıkların tedavisinde fizik tedavi yöntemleri oldukça etkilidir. Fizik tedavi, egzersiz ve terapi yöntemleri kullanarak omuz ağrısının tedavi edilmesine ve önlenmesine yardımcı olur.
Fizik tedavi sırasında, omuz kasları ve eklemleri güçlendirmek için egzersizler yapılır. Bursit ve tendinit tedavisi için egzersizler, kaslar ve tendonlar etrafındaki sıvıyı dışarı iterek şişkinliği azaltır ve ağrıyı hafifletir. Rotator cuff yaralanmaları için egzersizler ise güçlenmeyi sağlar ve omuz eklemi hareketlerini iyileştirir.
Fizik tedavi ayrıca, omuz ağrısını azaltmak için terapi yöntemleri de kullanır. Terapi yöntemleri, kasları ve dokuları masajla gevşeterek omuzdaki ağrıyı hafifletir. Ayrıca, sıcak ve soğuk uygulamaları da kullanılabilir. Bu uygulamalar omuzdaki iltihap ve şişlikleri azaltabilir ve ağrıyı azaltır.
Fizik tedavi, omuz ağrısına sebep olan pek çok faktörü ele alır ve tedavi yöntemleri de buna göre belirlenir. Fizik tedavi yöntemleri doğru uygulandığında, omuz ağrısının önlenmesi ve tedavi edilmesinde oldukça etkilidir.
Akupunktur
Akupunktur, eski Çin tıbbı yöntemlerinden biridir. Omuz ağrısının tedavisinde etkinliği olduğuna inanılmaktadır. Akupunktur, vücudun farklı noktalarına ince iğneler sokularak yapılır. Bu iğneler belirli noktalara yerleştirilerek ağrı kesici etki sağlar. Akupunktur, omuz ağrısı için bir alternatif tedavi yöntemi olarak kullanılabilir.
Birçok kişi, akupunkturun omuz ağrısının tedavisinde etkili olduğunu düşünmektedir. Akupunktur, omuz ağrısının sebebini tedavi etmez ancak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Terapi seansları sırasında birçok iğne kullanılabileceğinden, bu yöntem bazı insanlar için uygun olmayabilir.
Bazı araştırmalar da akupunkturun omuz ağrısı tedavisinde etkili olduğunu göstermektedir. Bununla birlikte, bu tedavi yönteminin etkisi tam olarak rastgele kontrol deneyleri kullanılarak test edilmemiştir.
- Akupunktur terapisi, bazı insanlar için işe yarayabilir. Ancak herkes için uygun olmayabilir.
- Bazı çalışmalar, akupunkturun omuz ağrısı için etkili olduğunu göstermektedir.
Masaj
Masaj, omuzda kasılmaları ve ağrıyı hafifletmek için etkili bir tedavi yöntemidir. Masaj yaparken, omuzdaki kasların kasılmalarını gevşetmek için parmak uçları, avuç içleri ve dirsekler kullanılabilir. Masaj sırasında, ağrılı bölgeye yoğunlaşarak dairesel hareketler yapılması ağrıyı azaltabilir. Ayrıca, terapi amaçlı kullanılan masaj teknikleri de bulunmaktadır, bu teknikler kaslarda gevşeme sağlar ve ağrıyı hafifletir.
Terapi Topları
Terapi topları, omuz ağrısının hafifletilmesinde ve omuz kaslarının gevşetilmesinde kullanılabilir. Bu toplar, omuz kasları üzerinde stroking ve baskı uygulayarak kasların rahatlamasını sağlar. Terapi topu kullanımı, omuz kaslarının esnekliğini artırabilir ve omuz ağrısı tedavisine yardımcı olabilir. Terapi topları çeşitli boyutlarda ve sertlik seviyelerinde mevcuttur ve terapistler tarafından omuz ağrısı tedavisi için sık sık önerilirler.
Kortizon Enjeksiyonu
Kortizon enjeksiyonu omuz ağrısı olan hastalar için oldukça etkili bir tedavi seçeneğidir. Bu enjeksiyonlar, omuz eklemindeki inflamasyonu azaltarak ağrıyı hafifletir. Enjeksiyonun yapılacağı nokta, hastalığın yerine ve şiddetine göre değişebilir. Bu nedenle, enjeksiyonu yapacak doktorun deneyimi oldukça önemlidir. Kortizon enjeksiyonları, aynı zamanda omuz ağrısı olan hastaların yaptığı egzersizler ve diğer fizik tedavi seçenekleri ile birlikte kullanıldığında en iyi sonuçları verir.
Nöroloji
Omuz ağrısının sinirsel nedenleri arasında brakial pleksus yaralanması, boyun diskleri, sinir sıkışması gibi durumlar yer alır. Bu nedenlere bağlı olarak tedavi seçenekleri arasında fizik tedavi, medikal tedavi, sinir blokajları ve cerrahi işlemler yer alabilir. Sinirsel nedenler belirlenerek uygulanan tedaviler ile omuz ağrısının önüne geçilebilir.
Sinir Blokajları
Sinir blokajları, omuz ağrısı olan hastalar için bir tedavi seçeneği olabilir. Bu yöntem, omuzdaki sinirlerin etrafına ilaç enjekte ederek ağrıyı bloke etmeyi amaçlar. Sinir blokajları aynı zamanda diğer tedavi yöntemleriyle birlikte kullanılabilir. Bu tedavi seçeneği, genellikle hasta lokal anestezi ile uyanık olarak tutulurken gerçekleştirilir ve ağrının şiddetine bağlı olarak birkaç hafta veya ay boyunca etkili olabilir.
Onkoloji
Omuz ağrısı bazen kemik kanserinin bir belirtisi olabilir. Kanser hücreleri kemiklerin içinde büyüyebilir ve kemiği zayıflatabilirler. Bu nedenle, kemiğin kırılması veya yavaş iyileşmesi gibi diğer belirtiler de olabilir.
Kemik kanseri olan insanlarda tedavi seçenekleri arasında kemoterapi, radyasyon terapisi ve cerrahi müdahale yer alır. Bu tedaviler, kanser hücrelerinin büyümesini durdurmaya ve yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Omuz ağrısı kemik kanseri belirtisi olduğunda, tanıyı koymak için birçok test yapılabilir. X-ışınları, MRI ve kemik sintigrafisi gibi görüntüleme testleri kullanılabilir. Biyopsi ise kanserin kesin tipini tanımlamak için kullanılabilir.
Kemik kanseri olan hastaların omuz ağrısı belirtileri olanlara yapılacak tedavi, hastalığın ciddiyetine ve hangi kemiklerin etkilendiğine göre değişebilir. Bu tedaviler arasında ağrı kesici ilaçlar, kemoterapi ve radyoterapi gibi yöntemler bulunur. Tedavi genellikle multidisiplinerdir ve birlikte çalışan birçok farklı uzman gerektirir.